Nikahi Wanita Cerdas Jika Ingin Punya Anak Pintar, Sebab Kepandaian Anak Menurun Dari Ibunya

Faktor genetik adalah salah satu faktor yang mempengaruhi kecerdasan seseorang. Jika Anda ingin mempunyai anak yang cerdas, carilah seorang istri yang cerdas, karena ternyata kecerdasan anak diturunkan dari ibu.

IBU YANG CERDAS BERPOTENSI MELAHIRKAN ANAK YANG CERDAS PULA

Menurut Dr. Ben Hamel, seorang ahli genetika dari UMC Nijmegen Netherlands, kecerdasan seseorang terkait dengan kromosom X yang berasal dari Ibu. Ibu yang memiliki 23 pasang kromosom XX tentunya lebih berperan dalam menentukan kecerdasan seseorang. Oleh karena itu, Ibu yang cerdas berpotensi melahirkan anak yang cerdas pula.

Namun demikian, tidak selalu kecerdasan 100% diturunkan dari Ibu kepada anaknya. Penurunan sifat ini bisa saja gagal oleh karena beberapa faktor. Salah satu penyebabnya bisa karena kegagalan peleburan kromosom pada saat fertilisasi. Kegagalan ini dapat menimbulkan kelainan yang berupa retardasi mental.

DASAR PEMBENTUKAN INTELEGENSIA SESEORANG DIPENGARUHI OLEH 3 HAL YAITU NUTRISI, STIMULASI DAN GENETIK ATAU KETURUNAN

Menurut neurolog sekaligus Kabid Pemeliharaan Peningkatan Intelegensia Kesehatan Depkes RI, Adre Mayza SpK, Seperti dikutif dari detikhealth, dasar pembentukan intelegensia seseorang dipengaruhi oleh 3 hal yaitu nutrisi, stimulasi dan genetik atau keturunan.

Meski tidak mempengaruhi seutuhnya, namun banyak juga anak yang terlahir cerdas dari orang tua yang cerdas. “Gen ibu lebih banyak berperan pada kecerdasan anak. Kalau anaknya cerdas, biasanya ibunya juga cerdas. Jadi kalau cari suami nggak perlu yang pintar-pintar amat, tapi kalau cari istri kalau bisa yang pintar,”

Anak Di-bully?Ini yang Harus Anda Lakukan

Orang tua biasanya memiliki insting alami jika terjadi sesuatu dengan buah hatinya. Jika Anda khawatir dan berpikir bahwa anak Anda menjadi korban bullying, sebaiknya bicarakan terlebih dulu dengan anak sebelum mengambil tindakan.
Banyak anak tak terbuka dan merasa malu menjadi korban bullying. Justru, disini peran Anda adalah mendukung mereka dari segi emosional dan memberikan dukungan untuk mengatasinya dengan baik. 

Jika Anda yakin sesuatu terjadi terhadap anak si buah hati,coba pikirkan kembali kenapa bullying menimpa anak Anda. Anak-anak melakukan bullying dengan banyak alasan, misal untuk meringankan perasaan kesal mereka, untuk menunjukkan kekuatan dan kekuasaannya atau bahkan berupa lelucon yang sebenarnya menyakiti perasaan.

Bagaimana jika bullying terjadi di luar sekolah? Jika menyaksikan sendiri anak sedang di-bully, maka Anda harus segera turun tangan. Langkah pertama, pisahkan pelaku bullying dengan anak Anda. Cobalah untuk tegas dengan memberikan pengertian bahwa perilaku mereka salah.

Apa yang harus dilakukan jika bullying terjadi di sekolah? Segera beritahu guru kelas dan staf pengajar di sekolah anak Anda bahwa bullying terjadi pada lingkungan sekolah tersebut. Juga, hubungi orang tua dari pelaku dan diskusikan dengan mereka tentang perilaku bullying yang terjadi.
Banyak sekolah memiliki strategi untuk menghindari terjadinya bullying seperti mengawasi aktivitas anak-anak secara langsung atau melakukan diskusi kelompok dimana anak-anak dapat berbagi masalah masing-masing.
Lalu, bagaimana jika bullying terjadi di tempat bermain? Lingkungan taman bermain juga bisa menjadi lahan bullying. Bermain di tempat yang ramai dan lemahnya pengawasan orang tua menjadi celah melakukan bullying. Taman bermain yang kecil bisa meminimalisir bullying. Sebuah tanda sebaiknya digunakan untuk membatasi area bermain, ruang terbuka hijau dan taman bermain yang dipenuhi bunga atau kebun bisa menjadi alternatif mengurangi perilaku bullying

5 Manfaat Kolang Kaling Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat kolang kaling bagi kesehatan. Kolang- kaling atau yang sering pula disebut dengan buah atap identik dengan salah satu buah yang acapkali digunakan sebagai pelengkap masakan kolak. Buah yang satu ini begitu laris di pasaran terutama saat bulan ramadhan tiba. Anda bisa mengkreasikan kolang- kaling ini menjadi beragam kreasi yang anda inginkan seperti halnya sebagai campuran dalam es buah. Dilengkapi dengan buah dan bahan pelengkap lainnya tentu es kolang- kaling anda akan berkali lipat kelezatannya. Buah kolang- kaling mempunyai kadar air yang cukup banyak hingga mencapai 93% yang pastinya berguna untuk mengatasi tubuh yang sedang dehidrasi. Bukan hanya kadar airnya saja yang banyak namun buah ini juga mengandung zat baik lainnya yang berguna bagi kesehatan tubuh anda.

Beragam Manfaat Kolang Kaling Bagi Kesehatan

Berikut ini merupakan beragam manfaat buah kolang- kaling yang bisa anda dapatkan saat mengonsumsi buah tersebut:

1. Berperan dalam memperkuat tulang

Manfaat kolang kaling bagi kesehatan yang begitu penting dalam tubuh manusia salah satunya adalah untuk memperkuat tulang. Peran tulang bagi tubuh manusia sendiri begitu penting dan tentunya tidak boleh diabaikan. Beragam kegiatan mulai dari bergerak hingga berjalan, anda membutuhkan tulang sebagai penyokongnya. Selain itu, anda juga bisa menggunakan buah kolang- kaling sebagai salah satu bentuk pencegahan terhadap osteoporosis atau pengeroposan tulang.

2. Kaya akan kandungan serat

Satu lagi manfaat buah kolang- kaling yang tidak boleh anda lewatkan yaitu kaya akan serat. Serat merupakan satu dari banyaknya kebutuhan tubuh yang harus anda penuhi demi menunjang kesehatan kita. Kekurangan serat bisa berakibat buruk bagi kesehatan terutama dalam hal pencernaan. Terpenuhinya serat di dalam tubuh membantu anda dalam melancarkan pencernaan seperti halnya melancarkan buang air besar dan menghindarkan anda dari diare serta gangguan lainnya

3. Menghindarkan tubuh dari obesitas

Obesitas atau kegemukan dari tubuh menjadi salah satu momok yang menakutkan terutama bagi kaum wanita. Obesitas sendiri bukan hanya membuat kepercayaan diri berkurang karena tampilan yang kurang ideal, namun juga bisa mengundang berbagai jenis penyakit. Untuk mengatasi gangguan yang satu ini tentunya anda bisa melakukan diet yang sehat dan secara rutin mengonsumsi kolang- kaling. Terkait dengan kandungan kolang kaling pada nomor dua di atas, serat terbukti baik dalam membantu mengecilkan ukuran badan anda.

4. Obat gatal

Kandungan baik kolang- kaling untuk tubuh ternyata bisa pula digunakan untuk mengatasi gatal- gatal. Namun tidak sembarang orang bisa menggunakan buah ini untuk mengatasi gatal- gatal melainkan perlu orang yang sudah berpengalaman untuk melakukannya.

5. Obat untuk radang sendi

Bukan hanya mengatasi gatal- gatal pada kulit namun anda juga bisa menggunakan kolang- kaling sebagai obat radang sendi. Hindari penggunaan pemanis serta pewarna saat mengonsumsinya. Kolang- kaling memiliki kandungan zat yang bisa mengobati atau mengurangi rasa sakit pada nyeri sendi yaitu galatomanan.



Ada banyak sekali manfaat kolang kaling bagi kesehatan seperti halnya manfaat- manfaat di atas. beragam khasiat kolang- kaling yang nyatanya banyak dijual di banyak tempat ini, bisa anda dapatkan dengan harga yang cukup murah.

Manfaat Buah Alpukat dan Bijinya untuk Kesehatan

Buah alpukat merupakan buah yang sangat populer di Indonesia. Selain rasanya yang sangat enak, buah alpukat juga kaya akan kandungan vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Buah alpukat yang sudah masak biasa dijadikan jus, atau dimakan begitu saja bersama gula dan madu.

Dalam buah alpukat atau sering disebut avokad setidaknya mengandung 11 vitamin dan 14 mineral yang bermanfaat. Alpukat kaya akan protein, riboflavin (vitamin B2), niasin (vitamin B3), potasium (kalium), dan vitamin C. Selai itu, buah alpukat juga mengandung asam lemak omega-3 yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, menurunkan kolesterol dan makanan untuk otak.

Namun, bukan hanya buahnya saja yang bermanfaat. Biji dan daun alpukat juga sering dijadikan sebagai bahan untuk pengobatan tradisional. Misalnya untuk mengobati kencing batu, darah tinggi, sakit kepala hingga diabetes.

Berikut ini beberapa khasiat buah alpukat serta biji alpukat untuk kesehatan dan pengobatan tradisional:

1. Mengobati Sariawan

Ambil satu buah alpukat yang sudah masak, keruk daging buahnya kemudian diberi 2 sendok makan madu murni, diaduk merata lalu dimakan. Lakukan setiap hari sampai sembuh. Ini merupakan cara yang enak untuk mengobati sariawan.

2. Mengatasi kulit wajah kering

Daging buah alpukat yang sudah matang dilumatkan sampai seperti bubur. Kemudian, adonan tersebut digunakan untuk masker, dengan cara mengoleskannya pada muka yang kering. Biarkan kurang lebih 2 jam, kemudian bilas wajah dengan air dingin.

3. Sakit gigi berlubang

Ambil satu biji akpukat, kemudian ditumbuk hingga halus. Gunakan sedikit bubuk biji alpukat tersebut dan masukkan ke dalam gigi yang berlubang. Atau bisa juga menggunakan kapas dan dicocokkan ke dalam gigi yang berlubang.

4. Bengkak karena Peradangan

Biji buah alpukat dikeringkan, kemudian ditumbuk hingga halus. Ambil bubuk dari biji alpukat secukupnya, kemudian ditambah sedikit air sampai menjadi adonan seperti bubur. Balurkan adonan tersebut ke bagian tubuh yang sakit.

5. Kencing manis

Biji dipanggang di atas api lalu dipotong kecil-kecil dengan golok, kemudian direbus dengan air bersih sampai airnya menjadi coklat. Saring, minum airnya setelah dingin.

6. Rambut Berkilau

Haluskan sebuah alpukat matang, kemudian campur dengan yoghurt, sebutir telur, setengah sendok teh minyak rosemary dan satu sendok teh minyak jojoba. Kemudian jadikan masker untuk rambut anda. Biarkan lebih kurang 20-30 menit, kemudian bilas dengan shampoo.

5 Minuman Super Penangkal Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi menjadi "hantu" menakutkan bagi banyak orang. Sebab, penyakit ini bisa merembet ke penyakit lainnya seperti stroke, serangan dan gagal jantung, serta penyebab ginjal kronik.

Darah tinggi biasanya disebabkan karena faktor genetik dan usia. Namun, Anda bisa meminimalisir hal-hal yang dapat memicu darah tinggi semakin parah. Solusinya dengan berolah raga, mengonsumsi makanan sehat, jauhi asupan natrium, dan yang paling penting meminum minuman super penurun tekanan darah, seperti yang dilansir Healthunlocked berikut:

1. Susu rendah lemak

Penyebab darah tinggi adalah kurangnya kalsium di tubuh. Pilihan susu yang tepat membantu Anda menurunkan tekanan darah. Salah satunya dengan mengonsumsi susu rendah lemak yang kaya akan kalsium dan lemak. Lemak dapat membantu Anda menyerap kalsium lebih sempurna. Minumlah tiga kali sehari agar tekanan Anda darah cepat menurun.

2. Jus bit

Buah bit adalah sumber potasium yang sangat baik dan sumber folat yang penting untuk mengatur tekanan darah. Selain kedua zat tersebut, buah bit mengandung nitrat yang berfungsi untuk meningkatkan aliran darah. Disarankan meminum satu sampai dua jus bit setiap harinya.

3. Teh bunga Rosella

Teh bunga posella mengandung phytochemical bioaktif yang berperan aktif sebagai inhibitor ACE alami. Beberapa studi menunjukan teh rosella sangat bermanfaat menurunkan tekanan darah seperti kaptopril atau obat yang biasanya digunakan untuk hipertensi. Direkomendasikan agar Anda meminum tiga cangkir teh Rosella setiap harinya.

4. Jus delima

Jus delima berfungsi sebagai inhibitor ACE yang mirip dengan obat-obatan untuk mengobati tekanan darah tinggi. Dalam beberapa penelitian menunjukan bahwa jus delima bermanfaat melancrakan peredaran darah. Disarankan minum enam ons tanpa pemanis, jus delima setiap hari, atau dua sampai tiga ons delima dicampur dengan air.

5. Air putih

Kekurangan air menjadi salah satu pemicu pembuluh darah mengerut sehingga kerja jantung akan lebih keras dan menyebabkan kenaikan tekanan darah. Oleh karena itu, dianjurkan minum delapan gelas sehari agar jantung bekerja secara normal.

Cara instan atasi bibir mengelupas dalam 5 detik

Riasan terlihat tak sempurna karena bibir mengelupas? Lipstik atau lipstain memang akan terlihat lebih bagus jika diaplikasikan pada bibir yang sehat. Pasalnya bibir yang pecah-pecah dan mengelupas akan membuat lipstik terlihat menggumpal. Kamu juga mengalami masalah seperti ini?



Jangan khawatir, kamu bisa mengatasinya dengan cara mudah yang direkomendasikan The Beauty Department berikut ini. Cuma butuh waktu 5 detik dan bibirmu bisa dirias dengan lip stain atau lipstik matte favorit.

Usap bibir hingga benar-benar kering, kemudian siapkan selotip. Lingkarkan selotip pada jari telunjuk.

Tekan-tekan telunjuk pada bibir yang mengelupas. Dengan cara ini kulit yang mengelupas akan terangkat sempurna.

Oleskan minyak pelembap atau lip balm secukupnya untuk menjadikan bibir lebih lembut.

Bibirmu yang tadinya mengelupas sekarang terlihat lebih sehat dan siap dipercantik dengan lip stain atau matte lipstick.

Sikat Gigi Lebih Berkuman Dari Pada Toilet

Banyak orang memiliki anggapan bahwa benda paling berkuman di kamar mandi ialah toilet. Tetapi seorang ahli mikrobiologi yang bernama Charles Gerba PhD mengatakan, bila benda yang paling banyak kumannya di kamar mandi ialah sikat gigi!

 

Bahkan seperti yang telah dikutip oleh Merdeka dari Web MD, yakni ahli mikrobiologi itu berujar bahwa:

“Apabila sikat gigi Anda diletakkan dekat dengan toilet, itu sama halnya Anda menggosok gigi dengan isi toilet tersebut.”

Mengerikan sekali bukan saat mendengar pendapat itu. Penjelasannya ialah, kuman yang berada di kamar mandi serta toilet biasanya menyebar dengan cara yaitu mengikuti percikkan air dan juga aliran udara yang ada di dalam kamar mandi.

Apabila sikat gigi tersebut diletakkan di dekat toilet, maka secara terbuka pula, kemungkinan besar kuman-kuman yang ada di sekitarnya akan menempel pada sikat gigi.

Bila sebelum menyikat gigi Anda tidak membersihkan bulu sikatnya terlebih dahulu dengan aliran air. Maka dikhawatirkan kuman-kuman yang tadinya menempel pada bulu-bulu sika akan turut masuk ke dalam tubuh Anda.

Dikatakan juga bahwa sebuah sikat gigi bila sudah digunakan cukup lama biasanya terdapat sekitar 10 juta mikroba. Mikroba tersebut termasuk golongan bakteri, virus, serta berbagai jenis kuman lainnya. Bahkan bisa jadi lebih komplit bila dibanding dengan jenis kuman yang terdapat di dudukan toilet.

Ini disebabkan pada sikat gigi, berbagai macam kuman tersebut mendapat fasilitas lengkap untuk hidup serta berkembang biak, termasuk makanan.